ผอมไวทันใจ ทำได้ที่บ้าน

ผอมไวทันใจ ทำได้ที่บ้าน

ประโยชน์ของการกระโดดเชือก
- เบิร์นไวมาก กระโดดเชือก 1 ชั่วโมง เบิร์นไขมันได้มากถึง 1,000 เเคล
- ถ้ากระโดดเชือกถูกวิธีจะได้บริหารร่างกายครบทุกสัดส่วน กล้ามเนื้อกระชับอย่างเเน่นอน
- เสริมสร้างความเเข็งเเรงเท้า เเละข้อเท้า
- เข่าไม่ปวด รับแรงกระแทกน้อยกว่าการวิ่ง เพราะกระโดดสองเท้าพร้อมกัน
- ฝึกสมาธิ สมอง เเละสายตา ทำงานได้ดีขึ้น เพราะต้องใช้มือในการเหวี่ยงเชือก และใช้ตามองเชือกไปด้วยขณะกระโดด
- ปอดเเข็งเเรง หายใจได้อึดขึ้น เพิ่มความสามารถในการดึงออกซิเจนเข้าไป และเริ่มต้นการทำงาน
- สุขภาพหัวใจ และหลอดเลือดดีขึ้น โอกาสในการเป็นโรคหัวใจ และหัวใจวายลดลง รวมถึงระดับคอเลสเตอรอลลดลงด้วย
- ใช้พื้นที่น้อย ทำได้ทุกที่ ทุกเวลาที่ว่าง อยู่ในบ้านไม่ต้องตากแดดตากฝนก็ได้
.
หากคุณกำลังมองหาเชือกกระโดด สำหรับการออกกำลังกาย
นี่เลย #เชือกกันต์เอง เชือกกระโดดสุดพิเศษที่ออกแบบมาจำนวนจำกัด โดยพิธีกรหนุ่มรายการดัง กันต์ กันตถาวร

สินค้าที่น่าสนใจ